1、将砂仁用清水泡一会
2、瘦肉切块洗净备用
3、砂仁拍碎放入瘦肉中
4、加入适量清水盖上保鲜膜
5、扎上小洞放入蒸锅中
6、蒸一小时取出撒上盐调味即可
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时间：2026-04-21 15:07:00
1、将砂仁用清水泡一会
2、瘦肉切块洗净备用
3、砂仁拍碎放入瘦肉中
4、加入适量清水盖上保鲜膜
5、扎上小洞放入蒸锅中
6、蒸一小时取出撒上盐调味即可