洋参薏仁红枣龙骨汤

1、将薏米仁和黄豆洗净，提前浸泡 1小时；

2、开始煲制之前，清洗一下红枣、花生、西洋参，控干水份备用；

3、将龙骨放入沸水中飞水（为了不开火，我用了多功能的开水煲），2分钟后捞出放入炖盅；

4、将其他煲汤的食材全部一起放入炖盅，加入约2升的冷水，慢炖2.5小时；

5、在距炖制结束前5分钟时，加入适量的盐调味，炖制结束，这道洋参薏仁红枣龙骨汤就做成了。