合理的食物搭配5

1、毛豆和丝瓜：清热止痰，防止便秘，口臭，周身骨痛。

2、莴笋和蒜苗：顺气静脉，健筋骨，洁齿明目，清热解毒，高血压。

3、冬瓜和火腿：利尿，对前列腺炎有效。

4、葡萄和枸杞：补血良品。

5、生姜和牛肉：可治伤寒腹痛。

6、米醋和鲫鱼：消肿，利水。