炒红菜苔前要焯水吗

 时间:2026-02-13 04:30:43

1、需要,具体操作步骤如下:红菜苔、蒜、植物油、盐、蚝油。先将红菜苔清洗干净,如下图所示。

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2、然后剥去根部老皮,如下图所示。

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3、再放清水浸泡半小时左右,如下图所示。

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4、捞出控干水分,斜切片装,如下图所示。

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5、开大火锅内倒入少量油,烧开后关火放入蒜末爆香,如下图所示。

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6、再开大火倒入红菜苔翻炒,如下图所示。

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7、翻炒均匀后放入盐,如下图所示。

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8、再放入一小勺猪油翻炒至油融化,如下图所示。

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9、倒一勺耗油翻炒均匀,如下图所示。

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10、就做好了,如下图所示。

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