蒜香煎鸡扒的做法

 时间:2026-04-21 19:04:47

1、鸡腿,我买的时候已经叫阿姨起了骨头的。先把鸡腿肉清洗干净,用竹浆纸把鸡腿肉表面的水分吸干。然后用韩国超市买回来的混合调味料进行腌制,我这里是腌好,放在冰箱里24小时的。

蒜香煎鸡扒的做法

2、锅里放油,小火慢煎鸡扒,大概煎上6分钟,然后翻面煎另一面,现在仍然保持小火慢煎。把所有的东西都准备好。

蒜香煎鸡扒的做法

3、这就是韩国超市买回来的混合调味料。

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4、放小许橄榄油,加入蒜片,小火煸香。

蒜香煎鸡扒的做法

5、蒜片煸香后放入香菇片,继续翻炒到香菇变软。

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6、香菇变软后继续加入黄椒丁和红椒丁继续翻炒,稍微有点变色就加入混合调料继续翻炒。

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