紫菜鸡蛋汤 有助于降低血糖

 时间：2026-02-13 17:16:39

1、首先将紫菜放入锅内开水煮一下

2、把鸡蛋搅拌均匀，备用，葱切成葱花

紫菜鸡蛋汤 有助于降低血糖

3、两三分钟就把开水倒了，重新加开水倒入锅内，盖上锅盖煮开

紫菜鸡蛋汤 有助于降低血糖

4、加入少许的油，等待一分钟将鸡蛋倒入锅内，盖上锅盖煮开

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5、打开锅盖倒入一些麻油，撒上葱花，放点盐之后盖上锅盖，煮一分钟，关火，打开锅盖之后，非常香

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