好吃的茄汁鱼

 时间:2026-04-22 17:12:35

1、鲭鱼去头去内脏,洗净,备用

2、西红柿去皮切块、姜切片,蒜头整颗备用。

3、先把鲭鱼用锅煎一下,只要表皮熟了就可以,不用熟透。

4、然后准备压力锅,先将西红柿块铺在锅底,再把煎好的鱼摆在上面,将蒜瓣、姜片、大料、香叶、番茄酱、盐放入,再加入少许水,电压力锅压上30分钟。

5、将茄汁鱼捞出,摆在盘子里面。

6、将汤里面的调料捞出,然后换锅将番茄汤收汁,让汤汁变得浓稠。

7、将熬好的汤汁浇在摆好的鱼上。

8、湯汁也可以浇在白米饭上,汁鱼盖饭。鱼肉鲜嫩,鱼刺酥软,味道酸甜可口。

  • 好吃的茄汁鱼块
  • 茄汁鱼的家常做法
  • 茄汁豆花鱼
  • 茄汁鱼片新做法
  • 茄汁鱼罐头做法
  • 热门搜索
    我的世界怎么下矿车 新房怎么布置 海参崴旅游 经期可以吃什么水果 华夏人寿怎么样 罗马旅游 三星电视机怎么样 肉粽子怎么包 怎么开红酒木塞 涠洲岛旅游