郝胜军：家庭实用止痛小方法

1、热盐水漱口。将0.5克食盐溶解在0.23升热水中，每小时漱口一次，勿咽下。

2、增加空气湿度。可以加热一盆水，让其慢慢蒸发，这样就能起到增加空气湿度的作用。

3、浓茶漱口。茶多酚能够也有效的杀菌，用浓茶漱口可以让病原菌的生长得到抑制，减少病菌的繁殖和生长。