茶叶和红糖泡水喝有什么功效

1、首先我们准备一个杯子，往里面倒入一些茶叶，一勺的红糖，我们这里也可以根据自己的口味，红糖放多放少一点都可以的。

2、再倒入开水，将它搅拌均匀，等茶叶完全泡开之后就可以直接喝了。

3、它的神奇功效在于它能够快速的醒酒、提神，喝醉了可以喝一杯这样的水，可以快速的醒酒，精神不好喝一杯它提神。效果特别的好。

4、我们女性每天喝一杯，可以让皮肤变得干净、透亮，粗糙的皮肤也会恢复光泽。