超营养鲜美鲈鱼汤

 时间:2024-11-10 19:49:58

1、鲈鱼.芦笋洗净备用

超营养鲜美鲈鱼汤

2、干木耳用冷水泡发开备用

超营养鲜美鲈鱼汤

3、豆腐切小块焯水备用

超营养鲜美鲈鱼汤

4、生姜切片,葱切段备用

超营养鲜美鲈鱼汤

5、锅里放油入葱姜爆香,鲈鱼下锅煎至两面金黄

超营养鲜美鲈鱼汤

6、锅中放入开水(水一定要把鱼🐠淹没)和1勺料酒,大火烧至鱼汤奶白就可以放入切好的豆腐块,放入豆腐块后烧开再放入木耳和芦笋(芦笋切好后最好用开水焯一下水,焯过水颜色绿油油的特别好看😊😊😊

超营养鲜美鲈鱼汤
  • 鲜美鲈鱼汤的做法
  • 超营养鲜美鲈鱼汤的做法
  • 如何制作营养鲜美鲈鱼汤
  • 鲈鱼汤——营养鲜美,促进伤口愈合
  • 健脾养胃促进伤口愈合的超营养鲜美鲈鱼汤的做法
  • 热门搜索
    盆腔积液怎么治疗 脾胃虚弱怎么调理 小虎队为什么解散 ipad充不进电怎么回事 羊杂的做法大全 烧白的家常做法 柿子醋的做法 桅怎么读 猿辅导网课怎么样 疟疾怎么读