1、给宝宝准备一个餐桌，很多孩子吃饭的时候跑来跑去，给宝宝准备餐桌，让他明白，吃饭的时候要做好
2、很多宝宝会有吃零食的习惯，或者是饭前吃点小饼干之类的，这就导致了到吃饭的时候宝宝就不想吃饭了，作为家长，在饭前不要给宝宝零食
3、有一个好的吃饭习惯，不要让孩子在吃饭的时候分心干其他的事情，比如手里拿个玩具，那他就只会专心的玩玩具，有的时候你一喂他，就把脸扭一遍去。
4、可以买一些上面印着小动物或者动画人物的餐具，这样宝宝比较喜欢，更容易接受
5、家长们给宝宝们做饭的时候，要多费点心了，色香味俱全一定都要有哦，宝宝们都喜欢颜色好看的，形状好看的食物。
6、在宝宝大一点的时候，就要培养他自己动手吃饭的习惯了，家长不要一直喂孩子，让他自己懂得吃饭。
