没害，冰镇绿豆汤是祛暑的佳品，但对身体虚弱、寒性体质的人，多饮无疑是有害。所以冰镇的还是少喝点。
四肢冰凉乏力、腰腿冷痛、腹泻便稀的人，喝了冰镇绿豆汤会加重症状，引起腹泻、腹痛，身体更加寒凉、乏力。
绿豆有解毒作用，如果服用的药物中含有有机磷、钙、钾等成分，绿豆会与这些成分结合成沉淀物，从而分解药效，影响治疗。
若实现绿豆汤的食疗功效最重要的是煮的时间，最好是冬天煮开后7~8 分钟，夏天5~6分钟即可，过了该时间起不到多大的养肝作用。
将绿豆洗干净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。2~3个小时后，绿豆粒会胀大变软，拿手掐掐看看软不软，如果软了再下锅煮，就很容易在较短时间内将绿豆煮烂。
