红烧黄花鱼柳焖年糕

 时间:2026-04-22 04:00:33

1、黄花鱼柳冷藏解冻后,清洗干净,用厨房纸巾擦干水分,切段备用。生姜蒜瓣和葱也准备好。

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2、平底锅放油,油热后将黄花鱼段放入锅中煎至两面金黄。一面煎好后再翻面,避免频繁翻面。

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3、煎好的黄花鱼捞出备用。

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4、锅中底油放入葱姜蒜炒香。

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5、倒入生抽老抽蚝油,加一碗水。水开后放入黄花鱼块,加一勺料酒。

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6、再放入年糕。中小火将年糕焖熟。

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7、出锅前趁热撒点儿葱花。

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8、装盘。

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9、红烧黄花鱼柳很下饭。汤汁很浓郁,可以用来拌饭。年糕软软糯糯,吸收了汤汁的鲜美,很好吃。

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10、红烧黄花鱼柳,外皮焦香,细腻蒜瓣肉,无刺,给小朋友吃很放心~

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