你喜欢吃这些水果吗?

1、香蕉含有的维生素A能增强对疾病的抵抗力，维持正常的生殖力和视力所需要;硫胺素能抗脚气病，促进食欲、助消化，保护神经系统。

2、很多人都不爱吃榴莲，因为其味道特殊，其实榴莲是营养价值非常高的，尤其是在泰国经常作为病人，产后妇女补养身体的食物。

3、成熟的葡萄含糖量高，营养丰富。实际上葡萄是一种非常适合有烟瘾的人常吃的一种水果。葡萄有祛痰的作用，所含成分能帮助肺部排毒，因此建议有吸烟习惯的朋友时不时吃一串葡萄。