健康养生佳品西兰花肉末蒸日本豆腐的做法

 时间:2026-04-28 22:19:41

1、西兰花洗好,与肉末,姜末一起剁碎

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2、加些许生抽,花生油,成在一个小碗里

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3、扣在事先刷好的盘子里

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4、后切日本豆腐,撒上一点香油

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5、扣上一个盘子,隔水蒸20分钟

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6、新鲜水果,花样馒头,一碗小米粥,早餐齐活

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7、做好了开始养生之旅吧

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