1、 虽然夏天不能一天二十四小时待在空调房间里，但是室内温度太高的话，孩子会感觉很不舒服而没有食欲，所以要适当调节气温。
2、 夏天天气很热，孩子会想吃大量的冷饮或者冰冻水果，但是想归想，绝对不要让孩子吃过多的冷饮，以免伤胃而没有食欲。
3、 夏天来了，家长们可以在菜里放点调味料，还可以自己做一些开胃的小菜，比如辣萝卜、豆腐乳等等，在正式开饭前吃点开胃菜。
4、 在孩子开饭前，家长可以挑一些美食的图片，多给孩子看这些好吃的菜的图片，多少能起到一些促进食欲的效果。
5、 夏天来了，中午吃主食，到了晚上可以吃些花样，比如家长可以想办法给孩子做各种粥吃。绿豆粥、红米粥、鸭肉粥等等，都是又营养又美味。
6、 夏天来了，不能因为天气太热，就让孩子整体待在家里看书看电视，不管如何还是要坚持运动。可以给孩子报一些运动方面的兴趣班，让孩子动起来，有助于消化，促进食欲。
