一周岁宝宝营养食谱

对于一周岁的宝宝，我们每天要有500到600毫升的牛奶，保证每天一个鸡蛋蛋白质的摄入，每天应该在50克左右，还要有适量的蔬菜和水果，食物性状要从碎末状逐渐向固体的食物过度。