如何学习轮滑从入门到精通-蟹绕桩跳(1)

1、准备好轮滑鞋子，尺码合适、皮子软硬程度可靠、底座材料，如铝合金、尼龙等材料、轴承数量、轮子大小、轮子弹性等

2、找到适合自己专业的轮滑场地，专业类和城市街道等等；

一定要适宜练习，同时绝对安全。

3、初学者一定要在轮滑教练辅导下进行

防止受伤，以快速提升基础

4、配备必要的轮滑保护装置，保证安全，包括对附体的选择 ，舒适性的要求等

5、学习结合视频动作及也要锻炼基础，

基础是轮滑的关键，站立、刹车、起步、跑步等

6、坚持练习必定事成，不要轻易放弃，魅力就在训练后