家庭自制冬瓜莲子猪骨汤

 时间:2026-04-21 20:45:38

1、莲子、黑木耳和香菇洗净后用清水泡发

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2、猪肩胛骨斩块后放入开水锅中焯去血沫

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3、焯好水后将骨头倒入滤水篮里,用清水冲洗去血沫

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4、锅里倒入适量清水,放入猪骨,盖上锅盖大火烧开后转小火熬10分钟

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5、放入泡发好的莲子和香菇,盖上锅盖煮5分钟

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6、放入切片的姜片,盖上锅盖煮5分钟

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7、放入洗净切成大块的冬瓜,盖上锅盖大火烧开转小火煮10分钟,放入黑木耳、扇贝裙,盖上锅盖煮5分钟

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8、煮好后加入少许盐,搅拌均匀即可关火

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