1、控油
油性皮肤的人更容易长出青春痘，所以可以买一瓶控油洗面奶来洗脸，这样能够防止脸上的毛孔堵塞，从而减少痘痘滋生。
2、少熬夜
晚上是人们肝脏排毒的时间，如果经常熬夜的话，体内的毒素就无法排出体外，从而会诱发痘痘滋生，所以平时要少熬夜。
3、少玩电脑
经常对着电脑或手机的人，也很容易导致痘痘滋生，尤其是油性皮肤的人，皮脂腺分泌旺盛，堵塞毛孔，进而就长出粉刺和痘痘。
4、维生素
如果人体内缺乏维生素的话，也会导致痘痘滋生，甚至会导致皮肤变得暗沉无光，所以每天可以常吃些蔬菜水果，新鲜的蔬菜水果富含维生素。
5、喝水
体内缺水的话，也会导致人体的痘痘滋生，因此，每天最好喝八杯水，能够降低火气，减少痘痘形成，还能够使肌肤水嫩有光泽。
6、清洁肤质
每天要做好面部清洁工作，给肌肤补充水分，可以买洗面奶来清洗脸部，还可以敷补水面膜，每周敷两次面膜。
